polifenoli

Uva rossa, nel resveratrolo il segreto per prevenire il cancro al colon

L’uva rossa è ricca di un polifenolo, il Resveratrolo, con effetti antinfiammatori, antitumorali, protettivi del sistema cardiocircolatorio, antiossidanti, antivecchiamento Il resveratrolo, un polifenolo, si trova nella buccia dell’uva e nei semi. Jairam K.P. Vanamala  della Pennsylvania State University  ha condotto una ricerca, pubblicata su BMC Complementary and Alternative Medicine, che afferma che i polifenoli estratti dall’uva possono contribuire a:

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Come farsi le ossa con l’olio extravergine di oliva

Il consumo regolare di olio extravergine di oliva riduce del 51% il rischio di fratture ossee da osteoporosi nelle persone anziane. Lo dimostra uno studio pubblicato sulla rivista Clinical Nutrition. Lo studio, che fa parte del progetto Predimed (Prevención con dieta mediterranea), è stato condotto dai ricercatori dell’Università Rovira i Virgili di Terragona. I ricercatori

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